Cervicalgia: postura o stress?

Molte problematiche cervicali sono dovute a fattori come lo stress o ad una errata postura, del corpo. La nostra cervicale è molto spesso il punto in cui si accumulano stress e tensioni che si manifestano sottoforma di dolori e contratture muscolari infiammando la parte superiore del trapezio che contraendosi rende difficili i movimenti ed obbligano la testa in determinate posizioni antalgiche. Cosa fare allora? Per prima cosa eliminare lo stress per quanto possibile (è il primo nemico) seconda cosa, sapere che si può risolvere il problema con una opportuna shiatsu-terapia.Anche se assume una fondamentale importanza insegnare ai pazienti, alcuni esercizi di ginnastica isometrica che, permettono di raggiungere un buon livello del tono e della forza muscolare, per dare maggior sostegno alla struttura paravertebrale.
La possibile somministrazione  shiatsu per queste patologie riguarda il trattamento relativo ai punti del tratto cervico dorsale applicando una digito pressione........